Benefícios da água do mar

Se você é daquelas pessoas que vão à praia e não se importam em entrar no mar, talvez você mude de ideia!

A água do mar é rica em sais minerais e alguns metais como o potássio, zinco, magnésio, silício, sódio, cálcio, iodo, e ferro. Essas propriedades beneficiam a regeneração celular e a hidratação da pele, além de melhorar as acnes, eczema e psoríase, limpam as vias respiratórias, e também possui efeito antibiótico para o nosso corpo. E devido ao magnésio presente na água marinha, combate o estresse e a ansiedade.

Já o movimento do mar contribui para o relaxamento da musculatura e articulações, e auxilia na vasoconstrição e oxigenação dos tecidos favorecendo a circulação sanguínea.

Depois de tantos benefícios, vamos dar um mergulho?


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